Hành trình chạy bộ 21km của tôi
Phát triển bản thân trước khi phát triển công việc kinh doanh. Bạn có biết đâu là những thói quen tốt để phát triển bản thân không ?
Hãy Rèn luyện thói quen chạy bộ, vì nó sẽ giúp bạn có sự phát triển bản thân vượt bậc !
Bạn có biết tác dụng của chạy bộ đối với sức khỏe và tinh thần của bạn như thế nào không ?
Chạy bộ là để rèn luyện kỉ luật
Chạy để yêu lấy chính bản thân mình
Chạy để tiến về phía trước, rèn luyện sự kiên trì bền bỉ
01:21 những km đầu
02:13 1km đầu tiên
06:25 km thứ 11
08:16 km thứ 17
Hãy thay đổi bản thân bằng cách rèn luyện chạy bộ mỗi ngày nhé bạn và tôi tin chắc chắn rằng, chạy bộ sẽ thay đổi hoàn toàn cuộc đời bạn và trong đó có tôi
Hãy đứng lên và thử thách bản thân mình bằng những bước chạy bộ, mang cho mình những tấm huy chương marathon
Nếu bạn chưa chạy bao giờ và bạn cần hướng dẫn chạy bộ đúng cách phải không, tôi sẽ có tài liệu hướng dẫn bạn, như một món quà của tôi.
Hãy bắt đầu chạy bộ và lên cho mình một kế hoạch tập luyện.
Chạy bộ không chỉ là việc vượt qua khoảng cách, mà còn là việc vượt qua sự đau đớn và giới hạn bản thân mình
Xem thêm bài viết khác: Tôi đã đạt được 5 triệu view trên facebook như thế nào ?
